Qu'est ce que la Relaxation Bio-dynamique, ses cours et formations...?
La Relaxation Bio-dynamique est issue des arts énergétiques internes et corporels, utilisée à l'origine dans les arts martiaux orientaux. On la retrouve dans les bases pratiques des moines de Shaolin. Cette pratique permet une ré-harmonisation du corps et de la respiration, un nettoyage des tensions musculaires et articulaires, et par sa fluidité des mouvements, développe la coordination du corps, une re-dynamisation des énergies internes et corporelles...